BUDO 52
Единоборства в Нижегородской области
Страница обновлена - Воскресенье, 22.12.2024, 06:54
Приветствую Вас Гость | RSSНа главную | Регистрация | Вход
Меню
Новое фото
Новое на форуме
Набор в группы



Экипировка

Страйкбол, экипировка для единоборств


В мире единоборств

Товары
Файлобменник
Наш опрос
Где я обычно покупаю экипировку?
Всего ответов: 69
Главная » Статьи » Фитнес и оздоровление

Спорт в домашних условиях

Беговые дорожки – это отличный способ сэкономить не только ваше время, но и деньги на поход в тренажерный зал, ведь вы протренируете не только все мышцы вашего тела, но и с легкостью и в короткие сроки приобретете фигуру своей мечты!


Нагрузка при занятиях на беговой дорожке зависит во многом от скорости движения полотна и угла наклона оборудования. Угол наклона может изменятся такими способами:


  • Механическое изменение при помощи изменения его положения опорных роликов.
  • Электрическое - это с помощью сигнала от специального компьютера к электромотору.

Комфортность, а также безопасность бега во многом может зависеть и от системы амортизации полотна, а также его размеров. При активном беге на полотно с одной стороны воздействует ваша нога, а уже с другой - основание дорожки, именно поэтому оно должно быть немного скользким все время такой эксплуатации. Для этого используются только специальные силиконовые смазки или же само основание, которое покрыто скользким и нестирающимся составом.


Угол наклона необходим для имитации бега по пересеченной местности и достаточно обычно изменяется от 0 и до 12.


Возможность программирования всех электрических беговых дорожек , и в зависимости от заданной вами программы, будут изменяться и скорость, и угол подъема. Существует достаточно много вариантов программ: это и реабилитационные, и поддержание тонуса, и сжигание жира, и аэробные, и скоростные и т.д. Может быть представлена также возможность самостоятельного написания программ вами.


Габариты же бегового полотна являются очень немаловажным показателем, и чем больше (или же длиннее или шире) полотно, тем удобнее будет для вас. Все электрические дорожки в целях вашей безопасности снабжены только специальной страховочной системой. Ключ безопасности должен присутствовать на каждой беговой дорожке. Один же конец шнура надежно прикрепляется к поясу, а второй уже на ключ. В случае же падения дорожка сразу же отключается. Складные модели беговых дорожек достаточно удобны при хранении даже в небольших помещениях. Поэтому если Вы все еще раздумываете над тем, чтобы приобрести беговую дорожку в небольшую квартиру – не сомневайтесь и покупайте! Ей без труда найдется место даже под кроватью!


Необходимо помнить что и основной параметр долговечности оборудования является также максимальный вес занимающегося который просто пропорционально связан и с мощностью двигателя дорожки. Купить самый идеальный вариант оборудования вы можете на http://domsporta.com.ua/ и наслаждаться качественной техникой!


Категория: Фитнес и оздоровление | Добавил: Riff (15.04.2013)
Просмотров: 1364 | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Ближайшие события

Матчевые поединки по рукопашному бою

1 декабря - Турнир по смешанному единоборству MMA

1 декабря - Турнир по смешанному единоборству MMA

Мы ВКонтакте
Наша кнопка
BUDO 52 - Единоборства в Нижегородской области
Друзья сайта
Статистика

Анализ web сайта
Онлайн всего: 11
Гостей: 11
Пользователей: 0



Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Copyright by Fadeev Roman © 2008-2024