Здравствуйте! Пыталась самостоятельно погрузиться в огромную пучину выбора школ единоборств, в итоге утонула в ней и как на спасительный берег наткнулась на ваш сайт! Помогите
О себе: девушка, 22 года, рост 178-180, вес 65 кг. опыта занятия единоборствами никакого. на данный момент в плохой физической форме. (ранее, в школе занималась легкой атлетикой, баскетболом и волейболом (на протяжении 7 лет) если это имеет какое-то значение). Живу в Сормовском районе, работаю в Ленинском. заниматься смогла бы 2-3 раза в неделю в любые дни, кроме субботы и воскресенья. в группе. удобнее всего в районах движения метро. ну и в Сормово. по времени - после 18.00. если автозавод или ленинский - то можно и после 17.00 (работать заканчиваю в 16.10)
Цели: самооборона, развитие силы и выносливости.
Сообщение отредактировал Bergamia - Суббота, 10.11.2012, 22:35
Кикбоксинг, тайский бокс, филиппинские боевые искусства. Это я думаю, сузит круг поиска «Добро всегда побеждает зло! Раз я победил, значит, я добрый!» (с) Бармалей
Если это были 7 лет спорта, то с начальной подготовкой в принципе всё нормально . Все живые люди, и как раз и идут в секции тренироваться и улучшать кондицию. Так что если открыт набор новичков, то можно идти в любую группу, где нормальный преподаватель и хорошая дружесвенная атмосфера. Направление - поддерживаю предыдущий пост. Идите туда, где разнообразнее занятия, меньше формальностей. Кикбоксинг и сават даёт наиболее гармоничное физическое развитие, также рядом с ними - капоэйра (но тут сложнее с практикой для самообороны - это придёт позже, так как акцент первоначально направлен именно на всестороннюю подготовку, пластику, а не на прикладные аспекты). Для самозащиты нужно что-то смешанное, например крав-мага, филиппинские системы, боевое самбо. Но каждое занятие заниматься выживанием на тренировках мягко говоря скучно, да и не очень полезно, поскольку организму нужно восстанавливаться после стресса по выживанию и развиваться - а это происходит на тренировках техники, координации, ОФП, и.д. (т.е. спорт или элементы фитнеса).
Доброго времени суток! Прошу рекомендации опытных бойцов.
Пару слов о себе любимом: 24 года, рост - 174 см, вес - 83 кг, будучи школьником 7 лет занимался Кекусинкай Каратэ любительски (как оздоровительной физкультурой). По прошествии без малого 10-ти лет решил возобновить. Цель: подтянуть физ-е кондиции и приобрести самооборонческие навыки. Живу в Нижнем Новгороде, работаю в Верхней части города. Меня интересуют: Кудо, Рукопашный Бой и Кекусинкай. В связи с чем и вопросы: 1. Имеет ли смысл в моём возрасте и после столь длительного перерыва возобновлять БИ-ные тренировки? 2. Какой из этих видов наиболее эффективен для самооборны на улице? 3. Стоит ли совмещать какие-либо 2 из указанных выше видов? 4. Какие клубы по интересующим меня видам можно найти в верхней части (желательно в районе ТЦ "Этажи" или пл. Советская)?
Сообщение отредактировал Samurai - Суббота, 11.01.2014, 02:16
1. Заниматься БИ никогда не поздно 2. На улице эффективно то, отработке чего ты посвятил много времени. Все три вида вполне эффективны 3. Я всегда против совмещения, т.к. "не все йогурты одинаково полезны", т.е. не всегда совмещение улучшит результат 4. Конкретно по интересующим Вас видам ничего сказать не могу насчёт верхней части...На Советской знаю бокс, тайский бокс и С.П.А.С. в Академии бокса... На Донецкой есть я, но мы как бы тоже "уличный бокс"... «Добро всегда побеждает зло! Раз я победил, значит, я добрый!» (с) Бармалей
Ещё в верней части города рядом с Этажами есть ФБИ - Модерн Арнис. Занятия проходят в ФОК с.ш. 186 что на ул. Н.Генкиной. НО это - совсем не по профилю р\б, киокусинкай и кудо. Хотя ребята из кудо также приезжают тренироваться, но это как правило носит эпизодический характер - из других городов и стран. По эффективности - важен не стиль, а то как это преподают, и как тренируются. Изначально все школы как-то были связаны именно с практическим применением в жизни. По совмещению школ - полезно посещать семинары самых разных направлений, если они напрямую не связаны с непосредственной технической аттестацией на определённые ступени. По крайней мере так расширяется понимание и собственного направления, и возникает понимание почему у других по-другому. Есть возможность сравнить. А.Б.
Samurai, с учетом того, что Вы уже на сайте, не исключено, что заметили раздел "Школы и секции". Поэтому вопрос о том, где можно найти секции того или иного направления, я широко раскрывать не буду. Касаемо возраста и перерыва - есть масса примеров того, как люди и после 15 лет бездействия вполне успешно вписывались в занятия, и даже достигали куда больших результатов, чем "до". С другой стороны, еще больше примеров, когда человек в возрасте "от 20ти и старше" долго искал, чем бы ему поинтереснее и поэффективнее заняться, а после месяца-другого тренировок забрасывал это дело, найдя "для себя любимого" занятия поинтересней. Зависит строго от человека. Тут главное, не в выборе супер-школы и супер-тренера, а в искреннем стремлении заниматься долго, упорно и без особых видимых изменений на начальном этапе.
Насчет совмещения видов - не вижу никакого смысла. Большинство "загоревшихся" не в состоянии на самом деле даже 2-3 тренировки в неделю в одном месте заниматься без пропусков... не говоря уж о большем количестве. Все эти крайности (то ничем не занимался, то занимаюсь сразу всем) не приводят ни к чему хорошему. "Перегорают" такие граждане моментально, как лампочки старого образца
Для решения задач самообороны подходит любой вид спорта, где имеется возможность натурально "пободаться" с оппонентом, т.е. работать в режиме реального сопротивления. Хоть хоккей, хоть борьба сумо. Наличие в арсенале широкого спектра техники - вопрос сугубо вторичный.
Тайский (или классический) бокс в "Академии бокса" - очень хороший вариант для вас, я думаю. Вот расписание: http://boxingacademynn.ru/node/3
Есть в верхней части и клубы Кёкусин-каратэ, и Кудо, и рукопашного боя. Поищите по каталогу, это нетрудно.
Познания в борьбе необходимы, хотя бы для того, чтобы не попасть в неудобное положение, и предсталять, как из него выходить. Ситуации с клинчем (как с одним, так и с несколькими противниками), и падения встречаются часто. Борцы очень много времени уделяют равновесию, и как раз в уличных схватках, как правило, именно они дольше всего остаются стоять на ногах. А.Б.
Сообщение отредактировал eskrimador - Среда, 30.12.2015, 11:42
Приветствую Вас Гость | RSS
