BUDO 52
Единоборства в Нижегородской области
Страница обновлена - Суббота, 23.11.2024, 15:13
Приветствую Вас Гость | RSSНа главную | Регистрация | Вход
Меню
Новое фото
Новое на форуме
Набор в группы



Экипировка

Страйкбол, экипировка для единоборств


В мире единоборств

Товары
Файлобменник
Наш опрос
Где я обычно покупаю экипировку?
Всего ответов: 69
Главная » Статьи » Фитнес и оздоровление

Методика ложечного массажа
   Всем нам знакомо такое простое и обыденное слово как ложка, которая постоянно применяется у нас в быту в процессе приема пищи ежедневно. До недавнего времени ложками только кушали, да и всё, пожалуй. А вот Рене Кох, известный германский врач решил заняться разработкой уникальной медицинской системой лечебного массажа при помощи данного предмета кухонного обихода. И как раз ему удалось полностью выполнить поставленную задачу. Данную терапию он переработал еще с методов своей матери, которые запомнил с детства, когда мать зачастую прикладывала холодную ложку к появившимся ссадинам и синякам.

   После того, как Рене Кох выучился на доктора, то целую научную систему подвел к массажу с применением ложек. Здесь используются как горячие, холодные, но и ароматизированные ложки для различных частей человеческого тела, где требуется провести сеанс массажа.

   Уже множество людей испытало данную методику проведения массажа на собственном опыте и организме. Каждому из нас стоит хоть раз попробовать и ощутить эффект на себе лично, тем более что может быть проще в работе и применении, чем ложка.

   Конечно, заметные результаты будут, если довести такой массаж до систематики, то есть изо дня в день уделять время на его проведение. Основным движением будет круговое, как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки. Желательно брать ложки больших размеров, идеально подойдут серебренные. Под основу отлично подойдет оливковое масло в сочетании с эфирным, можно добавить так же в масла мелиссу. Ложки следует подогреть в теплой воде, не горячей, а именно теплой, намазать маслом и приступить к работе массажа. Плавно делайте круговые движения по коже лица и шеи. Следственно здоровый красивый румянец Вам обеспечен постоянно, и мелкие морщины, которые совсем не украшают ни одну женщину, независимо от возраста, отойдут сами собой. Но не стоит забывать и о качественной косметике, витаминах и биологически активных добавках, которые всегда можно приобрести в интернет аптеке.

   Ложечный массаж с легкостью избавит Вас от множества неприятных проблем, которые возникают на коже. Поможет убрать целлюлит, или предотвратить его появление, избавит от проблемы мешков под глазами по утрам, зрительно уберет второй подбородок. Основное предназначение ложечного массажа – это массаж и питание кожи лица, упругость мышц Вам обеспечена. Увидев полученные результаты, уже через несколько сеансов, которые, несомненно, Вас порадуют, заставят Вас войти в привычку, делая подобный массаж.

   Например, горячая или теплая ложка массажирует шею и лицо, опущенная в лед, который нужно заранее наколоть – устранит мешки под глазами и подтянет веки, уберет темные круги под глазами. Если проводить массаж холодной ложкой в зоне пупка, то отлично уберутся жировые складки возле. Активно помассируйте теплой ложкой зону декольте, результат Вас порадует.

   Запомните, что перед массажем кожа должна быть чистой и очищенной, никакого наличия косметики на лице. Самым оптимальным временем считаются часы сразу после пробуждения от утреннего сна, отличный заряд активности и бодрости на весь последующий день.

   Советую Вам попробовать данный вид массажа, как ложечный, чтобы поправить здоровье и сохранить природную красоту на долгие годы.



Категория: Фитнес и оздоровление | Добавил: Riff (16.11.2010)
Просмотров: 1276 | Рейтинг: 5.0/1


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Ближайшие события

Матчевые поединки по рукопашному бою

1 декабря - Турнир по смешанному единоборству MMA

1 декабря - Турнир по смешанному единоборству MMA

Мы ВКонтакте
Наша кнопка
BUDO 52 - Единоборства в Нижегородской области
Друзья сайта
Статистика

Анализ web сайта
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0



Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг SunHome.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Copyright by Fadeev Roman © 2008-2024