МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) - это относительно небольшой по размеру и массе снаряд (РАЗМЕР, 5 кг), предназначенный для качественной проработки следующих моментов:
1. закалки, набивки и укрепления ударных поверхностей 2. укрепления ударного звена (мышц, связок, капсул суставов, сухожилий и костей) 3. становления правильного динамического стереотипа удара, определяемого межмышечной и внутримышечной координацией 4. постановки и отработки мощного, глубокого, пробивного удара 5. тренировки, направленной на увеличение силы удара 6. отработки правильной дистанции (подробнее обо всём этом Вы сможете узнать в разделе "Методика")
По своей сути МБШ является портативной версией макивары "Камертон Шилова" (защищённой патентом), признанной многими мастерами боевых искусств лучшей макиварой.
Приветствую Вас Гость | RSS
