Зубной вопрос

Автор: Дмитрий РЕЗНИЧЕНКО

Зубной вопрос волновал бойцов, наверное, с тех пор, когда впервые пришлось собирать после боя выбитые коренные. Наши предки, участвуя в играх типа бучи, когда шли с кулаками стенка на стенку, использовали подручные средства: зажал зубами собственную шапку - и вперед! Сегодня далеко вперед ушли не только техника ведения боя, но и защитное снаряжение.

Зубы - штука на удивление хрупкая, треснуть могут от простого перепада температуры, что тогда говорить о хорошем прямом ударе. А получать его приходится не всегда в перчатке и не всегда рукой. Хоккеисты, например, стараются вставлять выбитые зубы исключительно летом, в межсезонье. Все равно, пока идет серия игр, хоть парочку сломают. Однако чуда от капы ждать не стоит, она не гарантирует абсолютной защиты, хотя пренебрегать ею просто глупо.

В 50-60-е годы прошлого столетия бурно развивалась такая наука, как органическая химия - появились эластичные пластмассы (боксил, ортоксил, эластопласт). Собственно, тогда капа и приняла привычный для нас вид: односторонний или двухсторонний дугообразный «колпак», одеваемый на зубы. Фиксированных размеров она не имеет, и под челюсть подгоняется индивидуально. Манипуляции довольно просты и, как правило, закреплены в прилагающейся инструкции. Необходимо налить в емкость кипятка, опустить туда новенькую капу, секунду подождать, пока размягчится, достать и примерить к зубам. Пальцами, языком пригладить, прикусить немного (только не перестараться, а то размягченную капу легко повредить) - и готово. Завершить процесс можно ополаскиванием капы холодной водой. Возымели ли все вышеперечисленные действия успех, можно судить из того, как она держится на зубах: если открыть рот, попрыгать и она не выпадет - можно поздравить себя с новым средством защиты. Неоспоримый его плюс - доступная цена. В среднем капа самостоятельной подгонки стоит 30 грн. Однако хочется развеять миф - как правило, она не защищает зубы, разве что облегчает их собирание после выбивания. Прежде всего, капа оберегает губы, потому что они чаще всего разбиваются не с внешней стороны, а с внутренней, об те же зубы или (свят-свят!) осколки зубов. Кроме того, при значительной нагрузке рефлекторно с силой сжимаются челюсти, или же, получив даже легкий удар в нижнюю, зубы щелкают друг о друга, приводя, в лучшем случае, к трещинам эмали. Если же сжатые челюсти защищены капой - резко снижается риск их перелома: нижняя челюсть не болтается, как открытая форточка, повредить ее труднее. К тому же, малообъяснимый факт - при использовании капы увеличивается функциональность мышц плечевого пояса и других задействованных групп мышц. Очевидно, когда человек изо всех сил сжимает зубы, - в капе это можно делать смело, - это дает дополнительный толчок усилиям.

Кроме монолитных кап существуют также сложные конструкции, имеющие внутри себя некое подобие рычагов, которые компенсируют смещение нижней челюсти и защищают не только зубы и губы, но и весь челюстно-лицевой аппарат. Такие капы существенно дороже, но это, пожалуй, и не капы уже. Есть еще профессиональные многослойные капы, котрые делаются непосредственно под зубы заказчика, с учетом анатомических особенностей. Новейшие технологии позволяют распределить силу удара из области передних зубов в сторону более прочных жевательных. Различные многослойные конструкции из жесткого и мягкого слоев, воздушные прослойки позволяют одновременно сдерживать и смягчать удар. Ортопедическая поддержка нижней челюсти и специальная форма капы, имеющей утолщение в основании, гарантирует оптимальное взаиморасположение челюстей и снижение частоты травм. Такое чудо изготавливается в стоматологических клиниках по индивидуальному заказу и обеспечивает наилучшую совместимость, комфортность и защиту. Естественно, цена такого сокровища тоже впечатляет: в среднем $200-300 в зависимости от работы и материала. Существуют также капы самостоятельного изготовления, правда, на отечественном рынке найти их практически невозможно. В комплект набора «сделай сам» входит ложка и самоотвердевающий материал. Этот материал заливается в ложку и опускается на 10-45 секунд в кипяток, затем - в холодную воду, и только потом в полость рта. Далее подгонка идет по привычной схеме. Но такие девайсы, конечно, для профессионалов. Простые парни не жалуются и на обычные, пластиковые. Их конструкция мало изменилась с начала прошлого века, когда на чемпионате мира по боксу, проходившем в 1921 году, англичанин Льюис и американец Бриттон впервые вышли на ринг с защитой для зубов, сделанной из каучука.

Капы, как уже говорилось, бывают односторонние и двухсторонние. Какую выбрать - дело вкуса и привычки. Я лично предпочитаю одностороннюю. Она защищает не хуже двухсторонней, и в ней не приходится дышать через крохотные дырочки, которые, к тому же, норовят забиться слюной и напрочь отрезать доступ воздуха в легкие. А дыхание в капе - проблема номер один. Однако кто-то находит в этом и положительную сторону: во-первых, затрудненное дыхание повышает выносливость, а во-вторых, помогает согнать вес. К слову, у людей с особо тонкой организацией организма присутствие капы в полости рта может вызывать рвотный рефлекс. Бороться с ним предлагается простым способом: брать капу меньшего размера или отрезать у имеющейся края, оставив только ту часть, которая закрывает резцы и клыки. В любом случае, все побеждается привычкой, спарринговать в перчатках ведь тоже поначалу неудобно.

Выбирая, защиту на зубы следует помнить и о коробочке к ней. Мелочь, вроде бы, но из-за необходимости постоянно носить с собой этот довольно интимный предмет, регулярно вынимать его изо рта и класть на сомнительной чистоты поверхности очень скоро станет ясно, насколько эта мелочь не лишняя.

Резюмируя, можно сказать: капа - штука полезная и в хозяйстве нужная. Даже если стоит дорого, экономит сотни долларов на протезировании зубов. Недорогая же, в любом случае, убережет от неприятных последствий в области лица, которые потом даже за усами не спрячешь.

Fighter`s magazine №3