Сегодня, 10 сентября 2009 г. с 19-00 до 21-00 в Волжской государственной академии водного транспорта (ВГАВТ, г.Н.Новгород, ул.Нестерова, д.5а) состоится открытый бесплатный урок по ЦИГУН.

 

Цигун - это общее название для множества техник саморегуляции и самосовершенствования, зародившихся в Китае и совершенствовающихся по сей день. О возможном широком применении этих техник говорит сама их история - медики в процессе лечения наряду с препаратами и массажами, обучали медицинскому цигуну больных, воины практиковали специальные упражнения для увеличения мощи, выносливости и неуязвимости, даосы практиковали свои техники для обретения бессмертия, буддисты - как техники развития внимания и осознанности для достижения просветления.

 

Занятие проводит Алексей ПОРТНОВ.
Информация о клубе: vkontakte.ru/club9627620

Основная направленность клуба:
1. Общее оздоровление и укрепление тела.
2. Навыки концентрации и расслабления, умение направлять внимание и управлять внутренним состоянием.

Приглашаются все желающие.

Контактные телефоны:

 

Алексей 8-906-361-13-63
Татьяна 8-960-163-06-19

Встречаемся в 18-45 у главного входа Водной Академии.
Берем с собой спортивную форму и легкие кроссовки или носочки.