Каким БИ можно заняться при зрении -7,5

рик

Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 14:02 | Сообщение # 16

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 8

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

В группе школ и секций есть группа интузиастов которая занимается по систем Кочергина если правильно погимаю.

Riff

Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 16:30 | Сообщение # 17

Патриарх

Группа: Администраторы

Сообщений: 406

Награды: 2

Репутация: 5

Статус: Offline

Понял.
Ну, там дело какое - это действительно группа энтузиастов. То есть на самом деле, с Кочергиным они общались, и получали "добро" на открытие официального нижегородского представительства.
Но как у них нынче дела идут - не в курсе.

В любом случае, КОИ-каратэ - система своеобразная, не для всех, и подойдёт не каждому. Уровень преподавания школы как таковой у нас еще не устаканился. Так что лично я (лично я) не советовал бы торопиться. В этом смысле любая спортивная секция контактных единоборств (будь то бокс, каратэ или борьба) внушает больше доверия, в плане методик тренировок и достижения внятных результатов.

Ну, во всяком случае я так считаю. Не стоит заморачиваться в поисках какой-то супер-школы, если вокруг масса проверенных видов спорта.

рик

Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 17:22 | Сообщение # 18

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 8

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Спасибо бодьшое за ответ!!! А прикладной рукопашный бой ,о котором выше говорили как по качеству преподавания?

Добавлено (30.10.2011, 16:22)
---------------------------------------------
Большое)))))) redface

Riff

Дата: Вторник, 01.11.2011, 20:50 | Сообщение # 19

Патриарх

Группа: Администраторы

Сообщений: 406

Награды: 2

Репутация: 5

Статус: Offline

Лично я знаком с инструктором лично - мне нравится то, что они делают.
Спортивной направленности у группы нет, задача подготовки сильнейших спортсменов там не ставится... фактически это коллектив энтузиастов-единомышленников, некоторые называют такое "группа здоровья".
Однако люди занимаются делом в меру своих сил и возможностей, не рассказывают сказок о своей уникальности и сверхэффективности и успешно используют в своей практике самые разные методики - всё самое простое, легко осваиваемое и работающее.

Хорошая, добротная "рукопашка". Ну, собственно, у них на форуме там некоторые ролики есть, что-то можно посмотреть.
Мнение моё личное, не претендую на объективность.

рик

Дата: Среда, 02.11.2011, 19:33 | Сообщение # 20

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 8

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Спасибо большое!!! За консультацию!

Sirius

Дата: Суббота, 05.11.2011, 21:49 | Сообщение # 21

Новичок

Группа: Пользователи

Сообщений: 15

Награды: 0

Репутация: 0

Статус: Offline

Вообще проблема с занятиями спортом при близорукости сейчас актуальна, так как спорт становится популярным, а близоруких людей очень много, просто из-за контактных линз их можно не приметить. Раньше медицина полностью отвергала физические нагрузки при средней степени миопии и выше. Последние исследования показали, что регулярные физические нагрузки положительно влияют на зрение, так как улучшается кровообращение глаз да и общее состояние организма (это я о пробежке и зарядке).
С единоборствами вопрос сложнее. Здесь, наверное, следует понять причину ухудшения зрения. Если у человека проблемы с давлением, то это может привести к нехорошим последствиям (можно просто обратить внимание на то, бывают ли боли в глазах и в голове при физических нагрузках). Если проблемы с этим есть, то лучше пару годиков просто побегать по утрам и ждать лучших времен.
Могут быть проблемы с сетчаткой. Здесь тоже особо шутить не выйдет. Если сетчатка отслаивается, то удар по голове или падение её не порадуют. Проблемы с сетчаткой можно выявить самостоятельно, поискав в интернете "тест Амслера".
Также причиной расстройства зрения может быть недостаток каротина, лютеина и т.д. Так что стоит подумать о своём питании.
Ещё зрение может падать из-за перенапряжения/дистрофии глазодвигательных мышц. Тогда стоит поделать гимнастику для глаз.
Если вернуться к единоборствам, то лучше выбрать что-то такое, где не нужно перенапрягаться, падать, получать удары в голову. Хотя вряд ли это поможет для самообороны. Стоит помнить, что близорукий человек будет находиться в зоне риска при занятиях боевыми исскуствами, но с другой стороны и абсолютно здоровый человек, словив удар, может огорчить свои глазки.
Я абсолютно уверен, что врач-офтальмолог запретит занятия спортом. В любом случае, решать в конечном итоге придётся самому.
Не знаю, есть ли какая-то польза от моего сообщения, просто сам хочу заняться смешанными единоборствами, а проблемы со зрением есть)

MonaxGT

Дата: Суббота, 05.11.2011, 22:51 | Сообщение # 22